蓝冠平台水果的减肥妙用

发布时间： 2023-08-03 16:41首页：主页 > 宏观 > 阅读()

【水果的减肥妙用】1.苹果：蓝冠平台平台 上午吃最好。2.柠檬：餐后喝鲜柠檬汁。3.菠萝：当成主食每次吃半斤以上，坚持7天。4.猕猴桃：榨成果汁喝。5.葡萄柚：晚上吃。6. 香蕉：可当主食。7.山楂：煮成山楂茶。8.火龙果：生吃、蓝冠官网平台 榨汁或制成沙拉。9.草莓：和酸奶配合着吃。10.橘子：不能空腹吃。

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