采用母乳喂养的妈妈，蓝冠专业吗?自己也要注意补钙，这样才能够让孩子更加健康。日常生活中比较常见的补钙的食品主要有以下的几种：鱼、虾皮、虾米、海带、豆浆、豆腐、金针菜、胡萝卜、配方奶等，新妈妈多吃一些这类食物，能够帮助补钙。

2-3个月的孩子吃什么好？
      2-3个月的时候，蓝冠靠谱吗?是孩子大脑发育的非常关键的时期。所以，要是想要让孩子健康发展的话，最好是要给孩子吃一些补脑食品。生活中出现的比较多的补脑的食品有：
大豆：大豆里面有着非常多的大脑所需的优质蛋白和8种人体必需的氨基酸，对孩子的健康是非常有帮助的
多吃一些大豆，能够帮助补气、强筋、健脑。
     事实上，动物的脑子里面都有着非常多的脑磷脂和卯磷脂，吃了之后可以补脑。另外，动物肝脏、鱼肉、鸡肉都非常适合孩子食用。

2个月后孩子的喝奶状况变动
       2个月后，孩子喝奶的量会少很多，到了4个月时，孩子会开始厌恶喝奶，不过这都是正常的。只要孩子的健康没有什么问题的话，爸爸妈妈就不用太担心。孩子体重百分比不低于正常数值的两格，就是正常的。
要是按照体重来计算孩子的喝奶量的话，最好的喝奶量是每天每干克体重150毫升奶。
      比方说：要是你的孩子体重是6干克，你最好是每天给孩子吃150×6—900毫升的奶。因此，每次只要给孩子吃100～150毫升的奶就是比较正常的了。
      在孩子出生后，给孩子喂了母乳之后，妈妈其实是不知道孩子有没有吃饱的。所以，能不能定时、定量地喂母乳，跟妈妈的能力有关系。所以怎么才能够做到定时定量呢？孩子饿了，哭了，这时候就要给孩子喝奶了。妈妈可以从孩子的喝奶间隔时间来看。